enfin je commence a savoir comment ca marche

voila je vous mets en toute nouvelle extra fraiche nouveauté mes blogs ou sites préférés !
il y a de tout couture fimo
huiles essentielles et bientot les sites où je trouve mes matières premières !

petite astuce pour les huiles

pour calculer les 1 ml c'est simple
il faut savoir que 1 ml = 20 gouttes merci la formation infirmière !! :-p

journal d'une boulimique la suite

plusieurs personnes m'ont demander la recettes de la synergie d'huiles essentielles pour lutter contre les pulsions boulimique alors la voici je donne aussi le nom latin en italique car pour choir une huille essentielle il faut toujours se referer au nom latin pour ne pas se tromper d'huile. Dans un flacon de verre opaque de 10ml mélanger :
- 0.5ml d'Huile Essentielle (HE) de canelle de ceylan (Cinnamomum zelylanicum ou Cinnamomum verum)
- 1ml de HE de bergamote (Citrus auratium ssp bergamia)
- 1ml de HE de pamplemousse (Citrus paradisii)
- 0.5 ml de HE de camomille romaine ( Chamaemelum nobile ou Anthemis nobilis)
- 7ml d'huile végétale d'amande douce

en cas de pulsions verser quelques gouttes sur la face internes des poignets et respirer aussi souvent que nécessaire de jour comme de nuit (pas de limitation)

+



verser une goutte du mélange sur ou sous la langue dès qu'une pulsion survient jusqu'à 8 fois par jour MAXIMUM

il existe aussi une théorie qui dit que le manque de sérotonine (hormone antistress dites aussi hormone du plaisir) peux être à l'origine des pulsions. pour rétablir l'équilibre hormonal il est proposé de faire en plus une cure d'acides aminés appelé le tryptophane. 100% naturel, cet acide aminé est converti par l'organisme en sérotonine
la marque en pharmacie de cet acide aminé est le Neurobiane° pour la posologie demander votre pharmacien
voila ma potion miracle car pour l'instant ca marche bien et je suis contente

journal d'une boulimique

aujourd'hui cela fait 3 jours que j'ai commencé une synergie aromathérapique pour lutter contre mes pulsions boulimique
bilan de ses trois derniers jours : ben pas mal du tout
je n'ai pas grignoté une seule fois !
je suis contente
j'ai aussi une meilleure image de moi parce que du coup je ne suis pas faible devant la nourriture, je controle mes pulsions, et comble du comble je m'arrete de manger avant d'avoir fini mon assiette !
je continue, je continue
et je continurai a vous raconter !

bon maintenant je prends le taureau par les cornes !!

c'est décidé je traite le mal par le bien !!
 je me suis fais opéré de l'estomac le 2 avril 2009  pour perdre du poids (j'ai perdu 51 kg ) mais je suis aussi boulimique et ca le fait pas
j'ai donc décidé de faire quelque chose mais de ne pas prendre de cachets type antidépresseurs car marre !!
je me suis tourné vers les huiles essentielles.
je commence aujourd'hui je ferai un journal de bord pour vous raconter tout ca !!

jeux d'enfants

quand j'etais à l'ecole et que les cours étaient trop ennuyeux, je prenais une feuille de papier et avec ma copine de classe nous jouions au morpions vous savez les croix et les ronds !
Ca m'as donné une idée

 attention invasion des petits bonhommes oranges et violets

une fois vernis, je pense que je vais pas arreter de jouer avec mon cheri
je suis écolo je ne gaspille plus de feuille de papier !! lol

l'es où dédé Dééédééé ??

ben il est la dédé et mem que toute la famille noel est là aussi

alors qu'en pensez vous ?
j'espere que mon marché de noel sera saisfaisant en tout cas moi je m'eclate

déception !!

je m'etais inscrite pour faire un swap (echange de cadeaux entre internautes créatrices ou pas )
mon inscription a été refusé parce que je n'avais pas de blog !!
Je trouve ça pas très juste mais surtout je suis décue.
tant pis je mettrais tout mon amour dans celui de ma copinaute Vanessa papillon couture que j'ai rencontré sur facebook !
bizz

je vous présente ma vache

je vous presente ma vache si si je vous jure c'est une vache !! bon d'accord le veto a dit que c'etait un chat.

voici le nouveau lechat machine !! lol

Enfin bref voici filou mon chat vache

pour mieux me connaitre

voici un petit aperçu de mes competences

aquarelle

peinture sur porcelaine

pompons et porcelaine froide

porcelaine froide

fimo

peinture sur pocelaine

fimo

c'est parti pour l'aventure blog !!

après des longues hésitations et surtout par les demandes constantes d'adresse de blog je me decide enfin a créer le mien
je parlerai de tout mais surtout des passions qui m'animent

les loisirs créatifs, le japon, les chats, et mon mari !!
bonne soirée
bizz